学习内容：
主要系统强化训练网球正手、反手抽击球技术；网球上手发球以及下手发球技术；步伐移动以及对打练习。训练形式以纠正不合理动作以及强化规范技术动作为主，在训练过程中加入更多的对打练习时间以提高隔网对打的能力。

培训预期：
适合技术水平在1.5级别的初学者或者技术动作不规范的球友，年龄不限。通过15次课的训练水平预期达到2.0~2.5级别。到达这个水平的球友已经掌握了对打的能力，可以和同水平或者高水平的球友对打。

收费标准：
普通班3720元/期（不含场地费）
直通班4320元/期（不含场地费）

课时安排：
每期 15次课（每次课1小时） ，教学大纲如下：